Etiket: Spor yaparken hangi tayt giymeli

Sporda tayt ne işe yarar? Spor taytları hareket özgürlüğü sağlayan, teri tutan, kasları sıkıştırarak destekleyen ve nefes alabilen ürünlerdir. Spor giyiminin en önemli parçalarından biri olan taytlar etkili bir antrenman için olmazsa olmazdır. Ancak spor taytı seçerken söz konusu spora uygun modeller tercih edilmelidir. Sporcular neden tayt giyer? Esneklik, futbol sahasında hızlı koşular, ani dönüşler ve şutlar için olmazsa olmazdır. Futbolcuların kısa tayt giymesinin nedeni sadece rahatlık ve esneklik değildir. Kısa taytlar ayrıca kasları destekler, kas yorgunluğunu azaltır ve darbe dışı yaralanma riskini azaltır. Tayt giymek vücudu sıkılaştırır mı? Tayt giymenin vücudu sıkılaştırıp sıkılaştırmadığı sorusuna cevap verirken, taytların sıkılaştırıcı etkisinin…